چگونه گوش ها را تمیز نگه داریم؟ - اخذ ویزا

از سوی دیگر اگر از گوش پاکن برای تمیز کردن داخل گوش بهره ببرید، امکان آسیب رساندن به گوش هایتان وجود دارد. خوشبختانه راه های ساده و سالم زیادی برای اطمینان از تمیز ماندن گوش وجود دارد که می توانید با آن ها به تمیزی طولانی مدت گوش یاری کنید.

اگرچه هیچ چیز به مقدار یک فنجان قهوه داغ نمی تواند به سرحال شدن یاری کند. اما نوشیدن زیاد آن ممکن است باعث ایجاد جرم در گوش گردد. اگر نمی توانید یک روز بدون فنجان قهوه خود سر کنید، حتما گوش خود را به طور منظم به پزشک نشان دهید. اگر می خواهید خطر تجمع جرم گوش را کاهش دهید، سعی کنید به تدریج مصرف کافئین خود را کاهش دهید.

تمیز کردن گوش ها با گوش پاکن ممکن است ساده ترین و سریع ترین راه برای از بین بردن جرم گوش به نظر برسد، اما در واقع می تواند دقیقا برعکس عمل کند. گوش پاکن می تواند مجرای گوش شما را تحریک نمایند و جرم گوش را به داخل آن برگرداند، که پاک کردن آن را سخت تر می نماید. به جای استفاده از پنبه، گوش های خود را با کمی صابون بشویید و با یک حوله نازک خشک کنید.

روغن زیتون فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. جدا از این که با این روغن می توانید پوست خود را آبرسانی کنید، از شما در برابر بیماری های قلبی نیز محافظت می نماید. بعلاوه می تواند به تمیز نگه داشتن گوش ها برای مدت طولانی تری یاری کند. ریختن مقداری روغن زیتون در گوش یک بار در هفته می تواند جرم گوش را نرم کند. حتی باعث خارج شدن آن از گوش گردد.

نوشیدن آب کافی برای سلامتی و تندرستی کلی بدن شما بسیار مهم است. بعلاوه ممکن است به شما در تمیز نگه داشتن گوش یاری کند. از طرفی هیدراته ماندن بدن سبب تحریک کانال های گوش می گردد و به پاکسازی آن ها یاری می نماید. از آن جایی که نوشیدن آب کافی به شما یاری می نماید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید، بعلاوه به طور طبیعی می توانید از تجمع جرم گوش را نیز جلوگیری کنید.

شاید فکر کنید تمیز کردن داخل گوش خوب است. اما انجام این کار بیشتر از این که مفید باشد، ضرر دارد. پزشکان توصیه می نمایند که فقط قسمت بیرونی گوش های خود را تمیز کنید. مگر این که در محیطی کثیف یا پر گرد و غبار کار می کنید، روزانه دوش بگیرید. بیرون و پشت گوش خود را با یک پارچه مرطوب پاک کنید تا گوش هایتان تمیز بماند.