سلامتی و پزشکی
هتل های لوکس مسکو (قسمت اول)
مسکو همیشه با داشتن جاذبه های منحصربه فردش و با بهترین اقامتگاه های آرامش بخشش با آغوش باز از مهمانان خود میزبانی کرده است. با خبرنگاران همراه باشید تا با بهترین هتل های لوکس مسکو آشنا شوید.
10 تجربه ماجراجویی و هیجان انگیز در اسکاتلند
اسکاتلند سرزمینی کمتر شناخته شده برای ما ایرانیان است اما می تواند جذابیت های فراوانی برای گردشگری داشته باشد. با خبرنگاران همراه باشید تا با این جذابیت ها آشنا شویم.
سفر با زندگی ما چه می نماید؟ (قسمت دوم)
سفر تاثیرات زیادی بر زندگی و کلا روح و جسم ما دارد. این تاثیرات گاه آنقدر عمیق است که روش زندگی ما را تغییر داده و ما را در مسیر جدیدی قرار می دهد. برای آشنایی با این تاثیرات، با خبرنگاران همراه شوید.
نوروز در کشور تاجیکستان
تاجیکستان یکی از کشورهایی است که جشن نوروز به صورت رسمی در آن برگزار می گردد. قصد داریم در خبرنگاران تاریخچه و آداب و رسوم این جشن ایرانی را در تاجیکستان آنالیز کنیم.
10 اصل اساسی برای اهالی سفرهای هوایی
متن زیر را از زبان کریستینا بِک هلد (Christina Bechhold)، موسس شرکت سرمایه گذاری Empire Angels، می خوانید.
7 توصیه مهم برای پروازهای طولانی
پروازهای طولانی و معمولا بالای سه ساعت عوارض جسمانی به دنیال خواهد داشت. پرواز تهران ـ کاراکاس اگر یک سره باشد 17 ساعت طول می کشد یا مثلا مسافران پرواز دبی ـ هیوستون 16 ساعت را در هواپیما می گذارانند. پروازهای طولانی معمولا بین دو قاره انجام می شوند. مثلا...
تجربه یک سرگرمی دونفره بدون بچه ها
روزنامه خراسان - نرگس عزیزی: زندگی مشترک شما بدون هیجان و فراز و فرود شده است؟ احساس می کنید در کش و قوس مسائل روزانه، فرصتی برای خلوتی عاشقانه با همسرتان ندارید و روز های خوب اول ازدواج تکرار نمی گردد؟ شاید اهل سرگرمی و گردش هستید، اما حضور بچه ها تان...
بشقاب غذای سالم کودک
سلامتی جسمانی و تغذیه صحیح از اموری است که امروزه بیش از پیش باید به آن توجه گردد. متاسفانه، این روزها این مسئله کمتر مورد توجه قرار می گیرد. بسیاری از افراد به علت کمبود وقت، به فست فودها و مراکز خرید آماده غذا روی می آورند و کمتر کسی به اهمیت تغذیه سالم...
برترین اسمارت فون های سال 2019
وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: پس از چند سال یکنواختی در بازار گوشی های هوشمند، سال جاری شاهد عرضه اسمارت فون های تاشو خواهیم بود.
دراز و نشست را چگونه انجام دهیم؟
هفته نامه سلامت - حمید مهدوی محتشم*: حرکت درازونشست، یکی از حرکات محبوب میان مردم و ورزشکاران است.
8 قانون راک برای رسیدن به موفقیت
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: دواین جانسون، مشهور به د راک، کشتی کج کار (قهرمان 10 دوره دنیا)، بازیگر آمریکایی، فراوری کننده و کشتی گیر حرفه ای نیمه بازنشسته است. ورود او به کشتی کج او را به معروفیت و محبوبیت زیادی رساند و باعث شد او اولین فیلم هایش...
طرز تهیه آش ماش خوشمزه ایرانی به 3 روش ساده
آش ماش یکی از غذاهای سنتی و مغذی ایرانی است که می توان آن را در فصل های سرد سال آماده کرد. این آش انواع مختلفی دارد به عنوان مثال در طرز تهیه آش ماش، مقداری شلغم خرد شده به این ترکیب اضافه می گردد که با خواص ضد سرماخوردگی اش، آش را به گزینه ای ایده آل برای...
تشخیص همسر منفعل، تهاجمی (Passive، Aggressive) در زندگی واقعی
معنای رفتار منفعل-تهاجمی (Passive-Aggressive) چیست؟تعریف رفتار منفعل-تهاجمیرفتار منفعل-تهاجمی (Passive-Aggressive) به شکلی از رفتار گفته می گردد که فرد به صورت غیرمستقیم و پنهانی مخالفت یا خصومت خود را نشان می دهد. این نوع رفتار معمولاً به جای ابراز مستقیم احساسات منفی...
چگونه سرطان نگیریم؟ راه حل های ساده اما کاربردی
چگونه سرطان نگیریم؟ راهکارهای ساده اما کاربردی که هر کسی باید بداند را در این مطلب می توانید بخوانید که به راحتی از خطر سرطان دور بمانید و سالم بمانید.
روش های موثر برای کاهش اشتها و کنترل وزن
کاهش اشتها یکی از جنبه های مهم در مدیریت وزن و حفظ سلامتی است. در دنیای امروز که بیماری های مرتبط با چاقی و اضافه وزن همانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و فشار خون بالا به شدت افزایش یافته است، کنترل اشتها و انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند نقش بسزایی...
چرا استایل کابویی ترند نو سال 2024 شده است؟
این روزها همه ما شاهد محبوب شدن استایل کابویی در شبکه های اجتماعی هستیم و می خواهیم این سبک پوشش را به شیوه خودمان امتحان کنیم. اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید مد و فشن غربی یک سبک لباس پوشیدن جاودانه و کلاسیک است که توانسته در تمامی دوران ها جذابیت...
نقش ترالی بیمارستانی در مراکز درمانی و بیمارستان ها
ترالی بیمارستانی، یک وسیله حمل و نقل مورد استفاده در مراکز درمانی و بیمارستان ها است که از طریق پرستاران برای حمل وسایل ضروری و مورد نیاز استفاده می شود. ترالی بیمارستانی به دلیل وزن سبکی که دارد و استفاده از چهار چرخ روان، با صرف کمترین نیرو و انرژی،...
حشرات احساس و آگاهی دارند؟
اگر چه علم هنوز نمی تواند با اطمینان پاسخ این سوال را بدهد؛ ولی بعد از خواندن این مقاله و قبل از آنکه سوسکی را زیر پا له کنید یا زنبوری را بکشید، کمی تامل کنید.
نحوه ساخت 4 نوع آفتکش طبیعی و فوق العاده مؤثر برای گیاهان آپارتمانی
در این مطلب می خواهیم شما را با 4 نوع آفتکش طبیعی و دست ساز خانگی آشنا کنیم که برای از بین بردن آفت گیاهان موثر هستند، پس در ادامه با ما همراه باشید.
سبزیجاتی که برای سلامت ریه هایتان باید مصرف کنید
بر اساس نتایج مطالعه جدیدی که مجله ای آرجی اوپن ریسرچ منتشر نموده است، مصرف سبزیجات برگ دار مانند بروکلی و اسفناج که از ویتامین K سرشارند به سلامت ریه یاری بسیاری می نماید.