آرشیو روانشناسی در اخذ ویزا | صفحه 4

مدت زیادی است که موسیقی را برای کاهش استرس پیشنهاد می نمایند. موسیقی هایی هستند که برای آرام کردن ذهن بر پایه مدیتیشن فراوری می شوند و خوشبختانه علم از این موضوع حمایت می نماید. گوش کردن به موسیقی می تواند در کنترل استرس موثر باشد. در یک تحقیق، شرکت نمایندگان...