روانشناسی

بدون هزینه با این 8 روش دکوراسیون اتاق خواب تان را تغییر دهید

بدون هزینه با این 8 روش دکوراسیون اتاق خواب تان را تغییر دهید

برای تغییر دکوراسیون اتاق خواب نیازی به خرج هزینه های گزاف و زیاد نیست. با هزینه های بسیار کم و گاهی حتی بدون هیچ هزینه ای می توان دکوراسیون اتاق خواب را جوری تغییر داد که در فضای خانه تغییر و تحول بزرگی ایجاد شود.

8 مرداد 1402
سفر به کشور صربستان؛ کشوری دیدنی و تاریخی در قاره اروپا

سفر به کشور صربستان؛ کشوری دیدنی و تاریخی در قاره اروپا

در شبه جزیره بالکان، کشوری قرار گرفته است با نام صربستان. بلگراد به عنوان مرکز این کشور در فصل تابستان میزبان تعداد زیادی از گردشگران بوده و با پارکهای زیبایی که در دل خود جای داده، لحظات زیبایی را برای گردشگران خلق می نماید. چنانچه از علاقمندان به ورزش...

30 خرداد 1402
تاثیر استرس در ایجاد گرفتگی رگ های قلبی

تاثیر استرس در ایجاد گرفتگی رگ های قلبی

استرس باعث افزایش شیوع رفتارهای ضد اجتماعی از جمله سیگار کشیدن ، مصرف الکل و کاهش فعالیت می گردد. این کارها به نوبه خود منجر به افزایش فشار خون و ازدیاد چربی بد خون می گردد که به انسداد حاد یا مزمن رگ های قلبی یاری خواهد نمود.

11 خرداد 1402
مبل تخت خواب شو و ویژگی های شاخص آن

مبل تخت خواب شو و ویژگی های شاخص آن

یکی از سبک های مبل راحتی که امروزه محبوبیت خاصی بین عموم پیدا نموده است مبلمان تخت خواب شو می باشد. این سبک از مبلمان دارای طراحی خاصی می باشد که برترین گزینه خرید برای خانه های آپارتمانی کوچک می باشد. توجه داشته باشید که مبل تخت خواب شو مختص به فضاهای...

26 فروردین 1402
صندلی های عجیب این هواپیمای مسافربری!

صندلی های عجیب این هواپیمای مسافربری!

صندلی های عجیب و راحت که شرکت هواپیمایی استرالیایی به ایرباس سفارش داده تا در پرواز های طولانی 22 ساعته خود نصب کند یکی از پرکلیک ترین اخبار هفته اخیر بوده اند. چون شرکت ها در بخش اکونومی خود معمولا صندلی هایی در هم فشرده دارند!

10 فروردین 1402
برترین روش کاهش اضطراب کدام است؟

برترین روش کاهش اضطراب کدام است؟

برای کاهش استرس و اضطراب بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از این روش های بسیار ساده و فوق العاده موثر بهره ببرید.

2 مهر 1401
چرا خواب زمستانی در فضا ممکن است برای انسان ها ممکن نباشد

چرا خواب زمستانی در فضا ممکن است برای انسان ها ممکن نباشد

ایوینگ دلش می خواست تمام طول مسافرت یک نفری خود بیدار بماند. میل داشت تمام آن مدت را کتاب بخواند، موسیقی گوش کند، فکر اینکه او تقریبا یکسال از عمر خود را در خواب گذرانده، برایش چندش آور بود، تمام آن وقت را تلف نموده بود!

30 خرداد 1401
هیچ وقت برای تغییر دیر نیست

هیچ وقت برای تغییر دیر نیست

نوآوری در زندگی چقدر می تواند به حفظ و بازیابی سلامت جسم و روان ما یاری کند؟

19 اردیبهشت 1401
روسو: با دفاع قوی تر و اعتماد به نفس بیشتر به بازی ادامه دادیم، کلمنس: نشان دادیم چه تیمی هستیم

روسو: با دفاع قوی تر و اعتماد به نفس بیشتر به بازی ادامه دادیم، کلمنس: نشان دادیم چه تیمی هستیم

سرمربی تیم بسکتبال قزاقستان گفت: ما پس از باخت در کوارتر دوم، آغاز به جنگیدن کردیم و می دانستیم که چه باید بکنیم.

28 فروردین 1401
طراحی سایت: برترین سایت ها برای اجاره ویلا و سوئیت ویژه نوروز 1401

طراحی سایت: برترین سایت ها برای اجاره ویلا و سوئیت ویژه نوروز 1401

موج سفرهای نوروزی با نزدیک شدن به سرانجام سال و تعطیلات بهاری رفته رفته شروع می گردد و انتخاب مقصد سفر، رزرو بلیت هواپیما و قطار و مهم تر از همه، اجاره ویلا برای عید نوروز می تواند به یکی از دغدغه های خانواده هایی تبدیل گردد که قصد رفتن به سفر دارند.

24 اسفند 1400
3 اپلیکیشن برتر برای سفرهای گروهی

3 اپلیکیشن برتر برای سفرهای گروهی

اپلیکیشن های برتر سفرسفرهای گروهی همانقدر که می توانند سرگرم کننده و جالب باشند، استرس و دردسرهایی هم دارند که ممکن است باعث بشوند چندان هم از سفرتان لذت نبرید. اما نگران نباشید، سفرهای گروهی با اپلیکیشن های این فهرست، سرگرم کننده تر هم می شوند. اگر...

12 اسفند 1400
10 گل و گیاه آپارتمانی حساسیت زا که باعث آلرژی می شوند

10 گل و گیاه آپارتمانی حساسیت زا که باعث آلرژی می شوند

آشنا بودن با انواع گل و گیاه آپارتمانی حساسیت زا به ما یاری می نماید تا کمتر خود را در معرض خطر آلرژی و حساسیت قرار دهیم. اما سوال اینجاست که کدام گیاهان آپارتمانی حساسیت زا هستند؟ آیا گل حسن یوسف حساسیت زاست؟ آیا سانسوریا در دسته گیاهان آلرژی زا قرار...

6 اسفند 1400
چگونه می توانیم با شغلمان کنار بیاییم؟

چگونه می توانیم با شغلمان کنار بیاییم؟

تهران (پانا) - اگر شما هم به هیچ وجه نمی توانید با شغل خود کنار بیایید این مطلب می تواند یاری تان کند. اینجا راهکارهایی را می خوانید که از طریق آنها بتوانید این روزهای سخت کاری را سریع تر و راحت تر از سر بگذرانید.

26 بهمن 1400
30 ترفند طبیعی و مقرون به صرفه برای از بین بردن چین وچروک پوست

30 ترفند طبیعی و مقرون به صرفه برای از بین بردن چین وچروک پوست

چین وچرو ک عارضه ای است که همه افراد با افزایش سن آن را تجربه می نمایند. در گذشته چین وچرو ک نشانه پیری محسوب می شد، اما این روزها افراد حتی در اواسط دهه دوم زندگیشان دچار این مشکل پوستی می شوند. سبک زندگی پراسترس و شلوغ، کمبود خواب و دنبال کردن رژیم غذایی...

9 دی 1400
عارفی: عمر ازدواج ها در استان کرمانشاه بسیار کم است

عارفی: عمر ازدواج ها در استان کرمانشاه بسیار کم است

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در کرمانشاه، دکتر مختار عارفی دانشیار گروه تخصصی روانشناسی و مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه و عضو شورای استانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در کرمانشاه است. وی که حدود 20 سال است در مرکز تخصصی آوای سروش مشغول ارائه...

12 آذر 1400
آشنایی با علل و دلایل سر شدن زبان

آشنایی با علل و دلایل سر شدن زبان

گزگز نوک زبان، احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی زبان معمولا بخاطر از دست دادن حساسیت در اثر فشار یا آسیب به اعصاب به وجود می آید. بعضی از شرایط پزشکی با مور مور شدن و بی حسی نوک زبان مرتبط باشند، بنابراین مهم است که از علائم هشدار دهنده برای بیماری های جدی...

3 آذر 1400
فال روزانه شخصی ، 5 آبان ماه

فال روزانه شخصی ، 5 آبان ماه

خبرنگاران : فال روزانه خود را در بخش فال و طالع بینی در قسمت رک پلاس از سایت خبرنگاران مطالعه کنید.

30 آبان 1400
تاثیر آواز خواندن و موسیقی بداهه بر عملکرد مغز

تاثیر آواز خواندن و موسیقی بداهه بر عملکرد مغز

مطالعات نشان می دهد آواز خواندن و تصور موسیقی بداهه باعث ایجاد حالات مغزی مشابهی مانند همان چیزی که هنگام نواختن رخ می دهد، می گردد.

17 آبان 1400
مقاله: تعبیر خواب شکستن پا (پای شکسته) چیست؟

مقاله: تعبیر خواب شکستن پا (پای شکسته) چیست؟

چنانچه در خواب ببینید که به زمین لگد می زنید و پا می کوبید خوب نیست زیرا برای بیننده خواب غم و اندوه پیش می آید. درد پا در خواب در صورتی که بیننده خواب پا درد نداشته باشد ترس از آینده است.

9 آبان 1400
همه چیز درباره تغذیه دوران بارداری

همه چیز درباره تغذیه دوران بارداری

در اینجا قصد داریم درباره بهترین رژیم غذایی بارداری، بایدها و نبایدهای تغدیه و تاثیر آن ها بر جوانب مختلف صحبت کنیم.

8 آبان 1400
تعداد: (67)